A. بلکنگ سائیکل
● سسٹانون 250:500 ملی گرام فی ہفتہ
● ڈیکا ڈورابولن:400 ملی گرام فی ہفتہ
● ڈیانابول (اختیاری):روزانہ 30 ملی گرام (پہلے 4 ہفتوں)
● سائیکل کی لمبائی:12 ہفتے
B. کاٹنے کا چکر
● سسٹانون 250:ہر ہفتے 250 ملی گرام
est ونسٹرول:روزانہ 50 ملی گرام
● ٹرینبولون ایسیٹیٹ:300 ملی گرام فی ہفتہ
● سائیکل کی لمبائی:8–10 ہفتوں
C. recomp سائیکل
● سسٹانون 250:400 ملی گرام فی ہفتہ
● سازوسامان:400 ملی گرام فی ہفتہ
● انوار:روزانہ 50 ملی گرام
● سائیکل کی لمبائی:10 ہفتوں
