اعلی توانائی پٹھوں پاؤڈر، وزن حاصل پاؤڈر
و پٹھوں پاؤڈر، پاؤڈر، وزن میں اضافہ پٹھوں پاؤڈر سوپر اور پروٹین ضمیمہ سپلیمنٹ وغیرہ، صرف مختلف کہا جاتا ہے، وہ پٹھوں پاؤڈر، ہیں ہیں ۔ کیلوری، کاربوہائیڈریٹ اور پروٹین کا تناسب پر انحصار کرتے ہوئے، پٹھوں بڑھاؤ پاؤڈر اور وزن حاصل پاؤڈر کے درمیان امتیاز ہے ۔ پٹھوں پاؤڈر کے لئے پروٹین اور کاربو ہائیڈریٹ کا تناسب 2:1 ہے اور 600-900 کیلوری گرمی ہے ۔ پروٹین کے لیے بھاری پاؤڈر کاربوہائیڈریٹ کا تناسب 3:1 (یا اس سے بھی زیادہ)، ہے سے زیادہ 1000 کیلوری سے. اعلی گرمی، آسان اس وزن کو حاصل کرنے کے لئے ہے، لیکن کافی فنا نہیں، تو یہ بھی چربی میں کریں گے ۔
نمائندہ مصنوعات:و پٹھوں پاؤڈر، سپر وزن حاصل پاؤڈر، بھاری پٹھوں پاؤڈر، وغیرہ ۔
استعمال کرنے کا طریقہ:تربیت کے بعد پٹھوں بڑھاؤ پاؤڈر استعمال کے لئے سفارش کی جاتی ہے ۔
استعمال کی تجاویز:پٹھوں پاؤڈر عام طور پر سونے کا وقت سے پہلے استعمال کے لئے سفارش کی نہیں ہے، لیکن اگر آپ کا وزن مشکل-کرنا-ترقی گروپ ہے، یہ اس سے پہلے کہ تم بستر پر جاؤ تم اپنے پٹھوں پاؤڈر ضمیمہ اضافہ کہ سفارش کی جاتی ہے ۔ یہ وزن کی ترقی کے لئے زیادہ سازگار ہے ۔ پٹھوں پاؤڈر ایک خوراک ہے یہ ایک بڑے شیک کپ اور ابتدائی عمل کے لیے کھانا تیار کرنے کے لئے بہترین ہے بہت بڑا, ہیں ۔
سست رہائی میٹرکس پٹھوں بڑھاؤ پاؤڈر
سست رہائی میٹرکس پٹھوں پاؤڈر ایک قسم کا پروٹین اور کاربوہائیڈریٹ 1:2، in proportion to کی ایک قسم بے شک پر مشتمل ہے، اسی طرح بھی ٹریس عناصر اور امائنو ایسڈ کے جذب ہونے کو فروغ دینے کے لیے ناگزیر ہے ۔ کاربو ہائیڈریٹ انسولین کو فروغ دینے کی تربیت کے بعد مدد، پروٹین میٹرکس کافی پروٹین پٹھوں کے لئے وقت کے لمبے عرصے کے لئے فراہم کرتے ہیں، اور گرمی بہت، تربیت زیادہ دبلی پتلی وزن حاصل کرنے کے لئے کی اجازت دی کیجاتی ہے ۔
نمائندہ مصنوعات:سست رہائی میٹرکس پٹھوں پاؤڈر، حقیقی دھمکی دینے والے عضلات پاؤڈر، فریم پٹھوں پاؤڈر، وغیرہ ۔
استعمال کرنے کا طریقہ:یہ ایک نقل تربیت کے بعد اضافہ کرنے کے لیے سفارش کی جاتی ہے
استعمال کی تجاویز:آپ کا وزن پر انحصار کرتے ہوئے، چربی اور میٹابولک ریٹ جسم، آپ یہ آپ کے سامنے بستر کے لئے اور کے بعد آپ اٹھ جاؤ بھرنے کر سکتے ہیں ۔